Santé mentale et bien-être
Soutien, connexion et ressources pour vous aider à vous sentir bien, connecté et soutenu.
S'installer dans un nouveau pays et bouleverser sa vie n'est jamais facile. Le processus de réinstallation comporte de nombreux défis, et il est normal de ressentir du stress ou des difficultés liées à la santé mentale en cours de route. Malheureusement, les besoins en santé mentale peuvent souvent être négligés durant cette transition.
À JIAS, nous considérons la santé mentale et le bien-être comme des composantes essentielles du parcours d'établissement. Notre équipe offre une gamme de soutiens et de services variés conçus pour répondre aux besoins diversifiés des nouveaux arrivants.
Programmation que nous offrons
Séances de psychoéducation
Ateliers axés sur la sensibilisation à la santé mentale, les stratégies d'adaptation et les soins personnels.
Séances de soutien en groupe sans rendez-vous
Soutien en groupe à court terme offert en période de stress accru ou de crise.
Groupes de soutien en santé mentale à court terme
Groupes spécifiques à une population, offerts dans les langues pertinentes, selon les besoins de la communauté (c.-à-d. groupes pour hommes, femmes et jeunes)
Séances continues de santé mentale et de bien-être
Séances de thérapie communautaire de soutien animées par un thérapeute, favorisant le lien social et le bien-être émotionnel.
Soutien individuel et références
Le soutien individuel en santé mentale est fourni par l'intermédiaire de références. Si vous êtes un client de JIAS cherchant un soutien individuel, veuillez en parler avec votre travailleur d'établissement pour explorer les options disponibles ou contacter X.
" … Un grand merci pour ce programme ! Ce fut une expérience inoubliable pour nos enfants : ils ont pu se faire de nouveaux amis, mieux explorer et comprendre leur nouvel environnement, et passer du temps dans une atmosphère si chaleureuse et conviviale. Je vois à quel point mes enfants étaient heureux lors des rencontres, des randonnées et des visites à la ferme — on le ressent vraiment. Tout ce que vous avez fait pour eux a été fait avec tant de soin, de chaleur et d'un cœur sincère. Un grand et sincère merci pour cela !"
“Ce programme m'a aidé à rester calme malgré les problèmes qui se passaient en Iran. J'en ai parlé à mon enfant, et elle en a également bénéficié grâce à ce que j'ai appris, car je lui ai partagé ce que j'avais appris par téléphone. J'ai appris l'identité personnelle, l'autonomisation et des exercices de respiration pour gérer le stress.”
“Je voudrais exprimer mes sincères remerciements pour le soutien significatif que vous avez apporté aux nouveaux arrivants, en particulier aux membres de la communauté iranienne. Votre compréhension rapide de notre situation et votre prise de conscience des événements se déroulant dans notre pays ont été profondément appréciées. Je suis particulièrement reconnaissant pour le soin, l'empathie et les efforts démontrés par votre équipe dans l'organisation de programmes et d'initiatives pour soutenir notre communauté durant cette période difficile. Votre réactivité et votre compassion ont fait une différence significative et positive pour beaucoup d'entre nous.”
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